Engineered Bodies By SJ

Aj se javim, nisam dumro , dosta ljudi me pita jel sve okej , nema te na drustvenim mrezama i slicno. Razlog tome je , jer sam sav posao prebacio na profil .thecoach , postacu ponovo aktivan ovde , jednostavno zeznuo sam Instagram account ovde nekim aplikacijama i algoritam mi ne deli dovoljno. Ali ej, ako vam treba rezervacija online mentorstva sad dok je ova situacija , pisite mi u DM u bilo koja od ona 2 profila! Saradnja moze da pocne tek kada prodje situacija ali bih voleo da se upitnici popune ranije. Kako bih imao vremena , svakako dobijate free varijantu kucne saradnje do tada 🦾

BLACK FRIDAY ili ti CRNI PRTAK , POPUST! Ne propustite
-
Dajem popust na.. Salim se ne dajem 🤨
-
Ove godine za razliku od prosle sam resio da ove godine ne dajem popust na online mentorstvo, a ni na Individualne, ne iz razloga sto sam ja sad neki tamo krelac koji je umisljen, vec prosto nema potrebe za time.
-
Imam dovoljno ljudi, ne zelim da svoje vreme i paznju posvecujem trenutno vise od ovog kolicina ljudi koje imam sad, to je jedan od razloga.
-
Drugi razlog je, smatram da stvarno mnogo vremena posvecujem svom poslu i da sam apsolutno iskljucen iz normalnog zivota, svoje slobodno vreme uglavnom torsim na dodatnu edukaciju, jer ako zelis biti na vrhu, konstantno moras napredovati! Ali bukvalno konstantno.
-
Naucio sam vremenom da cenim svoj posao , svoje vreme , svoje znanje. Cak i online mesta otvaram svega 3-5 p**a godisnje, tokom cele godine imam zatvorena i popunjena mesta.
-
Tako da definitivno smatram da ako zelite da budete bolji, ne morate davati popuste i ici na kolicinu. Veliki broj klijenata vam nece doneti i dobre rezultate jer ne mozete sve da postignete.
-
Tako da ljudi! Hvala na razumevanju! I mogu da kazem da od 20og januara otvaram nova mesta za mentorstvo. Ko je zainteresovan neka pise u DM na profil .thecoach 💪🏾

Cuveni 6 Pack, ili ti vidljiv stomak i kako do njega?
-
Fitnes industrija nas je zatrovala gomilom dezinformacija koje su to vec deceniju unazad, ako ne i vise. Njihova logika ili laz jeste da se trbusnjaci dobijaju/grade/postaju vidljivi, nazovite kako god zelite, na sledeci nacin.
-
Radite gomilu programa za trbusnjake, 424923784 Trbusnjak svaki dan i salo ce otici, stvorice vam se dobar trbusni zid koji mozete pokazati na plazi, naravno uz to ide gomila bespotrebne supplementacije i sagorevaca, koji naravno ne funkcionisu. Ni direktno, a ni indirektno. Sagorevaci ne funkcionisu, ko vam kaze suprotno je definitivno neko ko nije strucan.
-
Ovako , radjenje svega navedenog iznad je apsolutna glupost. Kako cemo stvarno dobiti 6 pack?
-
Svako od nas ima trbusnjake ali poenta jeste sto NISU vidljivi, prekriva ih velika kolicina (nekome manja) sala, kojeg se ne mozemo osloboditi tako sto radimo tamo neke ''cruncheve'' ili slicno, vec glavno oruzije koje ce nam napraviti vidljiv trbusni zid jeste adekvatan nacin ishrane i treninga.
-
Kad kazem treninga ne mislim na program vezbanja za stomak, vec konkretno mislim na trening u globalu, onaj koji ce vasem telu omoguciti da napravi sto veci kcal deficit i vecu energetsku potrosnju, kako bi ste gubili te masne naslage.
-
Jedna zanimljiva i bitna cinjenica jeste da ni jedan moj klijent nije odradio ni 1 trbusnjak tokom svog trenanznog procesa. A opet vidljivi su kao sa naslovnih strana, mozete pogedati na mom profilu i uveriti se.