Yogenijalno

Ne kaže se džabe - počivaj u miru.
Tek tad smo smireni. Dok smo ovde, dozvolimo sebi da iskusimo ceo spektar emocija i stanja.

Kvaka je u tome što kada nismo regulisani, zaglavimo se u nekom stanju i tu prebivamo satima, danima, godinama… Nije cilj rada sa nervnim sistemom da budemo uvek smirene, i da nas ništa ne dotiče. Zamisli da neko pokušava da ti ukrade torbu, a ti si smirena i baš te briga. Ne, želiš da se aktiviraš tada! Želiš adrenalin i mobilizaciju da možeš da se odbraniš, pobegneš, i sačuvaš tašnu!

Ono što ne želiš je da ostatak dana budeš u tom stanju! Da naredne dve nedelje pričaš o tome i svaki put aktiviraš sistem kao da opet prolaziš kroz to.

To je ono što treba da naučimo i vratimo sebi. Sposobnost da reagujemo i regulišemo se.

Ako znaš nekoga ko danima ostaje u stanju i priči o nekom dogadjaju, prosledi im ovo.

14. Novembra kreće moj program Regulacijski kod™️, broj učesnica je ograničen. Na našim prostorima i našem jeziku, niko se ne bavi ovim temama na način na koji ja to radim. Ako želiš da naučiš više o sebi, ostavi mi komentar ❤️ i šaljem ti li k za prijavu 🌸