AntiBol

Kada je zglob otečen, topao i bolan, odmor će smanjiti zapaljenje zgloba. Privremeno smanjivanje aktivnosti ne znači i prestanak fizičke aktivnosti i vežbanja. Godinama se mislilo da će mirovanje zglobova sprečiti nastajanje deformiteta pa je savetovano bolesnicima da ne obavljaju fizičku aktivnost. Danas se zna da umerena fizička aktivnost pomaže u smanjivanju zamora, jača mišiće i kosti, poboljšava fleksibilnost i izdržljivost i poboljšava stanje opšteg zdravlja. Potrebno je naći najbolju kombinaciju odmora, aktivnosti i programa vežbi.
www.dermix.rs

Šta omogućuju meso, riba i jaja? Ova grupa namirnica je dobar izvor proteina, vitamina i minerala, naročito gvožđa. Trebalo bi ograničiti unos crvenog mesa na dva do tri p**a nedeljno. Masna morska riba kao što je losos, skuša, sardina, haringa, tuna je bogata omega-3 masnim kiselinama koje mogu smanjti zapaljenje i ublažiti simptome artritisa, te je treba jesti dva do tri p**a nedeljno.
www.dermix.rs

Snažno dejstvo Antibol kreme se ogleda u sinergiji aktivnih sastojaka kanadskog bora i južnoameričkog čilija koji deluju na periferne nervne završetke i eliminišu bol.
www.dermix.rs