Vida Joga

Joga Raspored za sledeću sezonu:
Fizio Family Therapy Center ponedeljak sreda 19,30 Hatha
Senjak Utorak Cetvrtak 19,30 Hatha
Senjak Yin joga Četvrtak 17,30
Yin joga Nedelja 18,00
Dobrodošli🙏
Kontakt:064 6422 575

Yin yoga Nedelja, 11.08. u 18.00 h.
Obradjujemo elemenat Zemlje,u našem telu.
Od brige do empatije

Zemlja, vitalni element za svaki proces reprodukcije. Zemlja hrani, neguje i odgaja novi život, poput majke, oprašta i daruje, daje harmoniju, ukorenjenost i stabilnost
Zemlja je energija akumulacije : Svuda oko nas i kroz svaki sistem u našem telu, možemo videti Zemlju ; ona je ta koja akumulira energiju.
Zemlja predstavlja balans Jin i Janga, ženskog i muškog zajedno. Njena energija teče unutra ka centru , stabilizuje i čuva.
Upareni organi Slezina - Želudac. Uravnotežena energija slezine i želuca nam omogućava da se osećamo kao kod kuće unutar sebe .
U Yin seqvenci Zemlje , bićemo prisutni, povezani, utemeljeni, istezati ćemo prednje delove tela i unutrašnje delove naših nogu , Meridijane Slezine I Želudca ,što će nam pomoći da se uključimo u emociju Zemlje i, potencijalno je pustimo da ode, stvarajući novu jasnoću ispred nas .
Namaste i dobrodošli!