Free Joga

Każu mi żene: nisam fleksibilna, imam puno kila, dugo ništa nisam veżbala, ukoceno mi je rame, imam problema sa kičmom… Ništa od toga nije razlog da ne vežbate jogu- naprotiv!
Nežno protezanje, pažljivo jačanje i prirodno disanje je najbolji način da se osećate dobro.
Još nekoliko mesta je ostalo, prijavite se!
Yoga na Lekinom brdu.

Novi prostor za jogu na Lekinom brdu!
Ako se osećaš ukočeno, umorno ili si stalno u trci- vreme je da odvojiš malo vremena za sebe.
Joga ti pomaže da opustiš telo, poboljšaš cirkulaciju, smanjiš stres, vratiš energiju i balans.
Počinjemo 7. aprila, dva p**a nedeljno.
Mesta su ograničena- prijavi se na vreme!