Zef Costa Rica

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Las emociones y la importancia de darles permiso de sentir y así validarlas.La sociedad muchas veces nos enseña a esconderlas y no atravesarlas.La gestión emocional es un tema que trabajo mucho con mis clientes para mejor la calidad de vida, identificando las emociones y regulándolas.Como te sientes en este momento? Visualiza la rueda de las emociones y gestiona tu emoción ✨#saludmental #calidaddevida #mentecuerpoespiritu #emociones #psicologiaclinica #procesoterapéutico #acompañamientoterapeutico #terapiacognitivoconductual

08/05/2024

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Las emociones y la importancia de darles permiso de sentir y así validarlas.La sociedad muchas veces nos enseña a esconderlas y no atravesarlas.La gestión emocional es un tema que trabajo mucho con mis clientes para mejor la calidad de vida, identificando las emociones y regulándolas.Como te sientes en este momento? Visualiza la rueda de las emociones y gestiona tu emoción ✨#saludmental #calidaddevida #mentecuerpoespiritu #emociones #psicologiaclinica #procesoterapéutico #acompañamientoterapeutico #terapiacognitivoconductual

No importa cuánto tiempo dures en cumplir tus sueños, no te limites sigue sigue luchando contra todo y al final de todo tendrás tu recompensa💚Con mi hermosa Nia mi fiel compañera en psicoterapia 🐶💛

11/12/2023

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No importa cuánto tiempo dures en cumplir tus sueños, no te limites sigue sigue luchando contra todo y al final de todo tendrás tu recompensa💚Con mi hermosa Nia mi fiel compañera en psicoterapia 🐶💛

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24/11/2023

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