KINEMM

🏋️‍♀️ No todos los lugares para entrenar ofrecen el mismo acompañamiento.

Entrenar en un Centro de Acondicionamiento Físico dentro de una IPS significa realizar actividad física con un enfoque más seguro, profesional y orientado al bienestar integral. 😱

✨ Aquí no solo trabajas por verte bien, sino también por mejorar tu condición física, prevenir lesiones, fortalecer tu cuerpo y alcanzar tus objetivos con el respaldo de profesionales capacitados. 👍🏻

En Kinemm combinamos salud, movimiento y entrenamiento para brindarte una experiencia diferente, donde cada ejercicio tiene un propósito y está pensado para cuidar de ti.

📲 Visítanos en la Cra 17 #9-12, Neiva o agenda tu valoración al 312 285 8995.

EntrenaConPropósito

🦶Un pequeño cuidado hoy puede evitar grandes molestias mañana.

La bota de esparadrapo en el tobillo es una técnica que ayuda a brindar estabilidad y soporte a la articulación, especialmente cuando existe dolor, debilidad o antecedentes de torceduras.😱

✨Además, contribuye a controlar movimientos que pueden generar molestias y favorece una mejor recuperación durante las actividades del día a día.👍🏻

En Kinemm realizamos este procedimiento de manera profesional, adaptándolo a las necesidades de cada paciente para ofrecer mayor seguridad y comodidad al caminar.

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Fisioterapia

🚨 Una cirugía de rodilla no termina en el quirófano… la recuperación es igual de importante.😳

Después de una cirugía, muchas personas sienten dolor, rigidez, debilidad o dificultad para volver a caminar con seguridad, y sin una buena rehabilitación estos síntomas pueden prolongarse más de lo esperado 😔

La fisioterapia puede ayudarte a recuperar movilidad, fuerza y confianza en tu rodilla durante el proceso de recuperación.

✨ Contáctame y agenda tu siguiente valoración.

🚨 Tu dolor de cuello no es por la mala postura… es por 3 errores diarios que nadie te ha dicho.

Errores que repites sin notarlo y que mantienen tus músculos en tensión constante, haciendo que el dolor regrese una y otra vez.😔

Aquí te explico cuáles son esos errores y qué puedes empezar a hacer para disminuir esa sobrecarga desde hoy.

✨ Contáctame y agenda tu siguiente valoración.