Alkazea solution

Personne ne viendra construire ton corps à ta place.
Si tu es faible physiquement, fatigué, négligé et sans énergie, le monde te traitera comme un homme faible.

Le feu et la poudre ne font pas bon en ménage

L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure internationale qui permet de juger la corpulence d'une personne adulte.

C'est un outil de dépistage simple pour évaluer les risques liés au poids.

Il a été créé par le statisticien et sociologue Adolphe Quetelet au 19 ème siècle.

Voici la formule pour calculer l'IMC :

Poids (kg) ÷ [Taille (mètres)]²

C'est le poids en kilogrammes divisé par le le carré de la taille en mètres.

Pour une personne qui pèse 68 kg et mesurant 1m75, voici le calcul a effectuer :

Taille au carré : 1,75 fois 1,75 = 3,0625

IMC : 68 / 3,0625 = 22,2.

Lorsque le résultat de l'IMC est entre 18,5 et 24,9 on a une corpulence normale.

Ce poids est associé à un faible risque de développer des maladies comme l'hypertension et le diabète de type 2.

Lorsque l'IMC est entre 25 et 29,9 on est en surpoids.

Les maladies comme le diabète, l'hypertension et les maladies cardiovasculaires peuvent se développer si on reste longtemps dans cette tranche.

Quand l'IMC est entre 30 et 34,9 on est en situation d'obésité modérée (classe 1).

Les risques pour la santé passent à un niveau supérieur.

De 35 à 39,9 on est en obésité sévère (classe 2).

Les risques pour la santé sont très élevés.

Enfin, quand l'IMC est à 40 ou plus, on est en situation d'obésité morbide (classe 3).

Les risques sont extrêmement élevés pour la santé.