Compassion

Retour sur une journée riche en émotions et en partage au Palais des Sports de Yaoundé

Ce samedi 21 mars, j’ai eu l’honneur de participer à une magnifique journée à l’occasion du Grand Prix de Yaoundé 2026, dédié aux arts martiaux, réunissant judo, karaté, nanbudo et bien d’autres disciplines.

Au-delà de la performance sportive, c’est une rencontre humaine profonde qui a marqué cette édition, avec la participation d’athlètes venus de plusieurs pays de la sous-région, en présence d’acteurs institutionnels, fédéraux, militaires et religieux.

Mon intervention a porté sur des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur : la santé mentale, la lutte contre la drogue et la prévention du su***de dans le sport de haut niveau.

Nous avons échangé sur ce qui fait la véritable force d’un combattant, à l’intérieur comme à l’extérieur du tatami.
Dans un environnement de haute performance, les athlètes sont exposés à de nombreux facteurs de vulnérabilité : pression de résultats, gestion de l’échec, blessures, incertitude de carrière.

Dans ce contexte, le dopage apparaît parfois comme une réponse, mais il révèle surtout un déséquilibre plus profond.

👉 L’enjeu est donc clair : créer un environnement sportif qui intègre pleinement la santé mentale

Cela implique une responsabilité partagée :
• Les athlètes, appelés à développer leur résilience intérieure
• Les encadreurs, à intégrer la dimension psychologique dans le suivi
• Les institutions, à structurer des espaces de prévention et d’accompagnement

Parce que dans la vie comme sur le terrain, il y a des victoires, des défaites, des réussites et des échecs. L’essentiel est d’apprendre à les accueillir, à se relever et à garder confiance en soi avec le temps et avec l’âge.

Un grand merci à tous les participants, aux organisateurs et à toutes les personnes présentes pour leur écoute et leur énergie. Cette journée a été portée par des valeurs fortes : respect, dépassement de soi et solidarité.

Ensemble, continuons à briser les silences et à cultiver la force intérieure.



Dr François TCHIDJE
Marie Josephine Ngangmo CRTVweb Soul Shop Afrique Ministère de la Santé Publique du Cameroun Ministère de la Défense du Cameroun