Nutri.Ciclica

Hola! Como están?
Hoy me gustaría plantear un tema polémico, ya que desde hace un tiempo se habla de lo perjudicial que pueden ser movimientos como el body positive, el body neutral o la salud en todas las tallas porque están fomentando el descuido de la salud al mostrar cuerpos reales, sobre todo al considerarse que va en contra aumento del peso en la población . Esta opinión se realiza desde la desinformación en personas que han tenido un impacto negativo frente a la fuerza que ha tomado el movimiento. Este rechazo está condicionado por la mentalidad de dieta y el marketing que tanto nos ha dañado creando cuerpos y estilo de vida ideales.
Muchas personas tienen una visión activista destacando que al volverse populista se distorsiona el mensaje principal, ya que la misma industria que antes juzgaba este tipo de propuesta ahora la utiliza como un enganche comercial.
Y respecto a la pregunta de cabecera, lo más importante es que no promueven el descuido de la salud, al contrario, estos movimientos promueven el respeto por el cuerpo por sobre todo, acompañado por el autocuidado, viendo el peso corporal, la actividad física y comer sano como una variable. Priorizando la salud mental como lo más importante para trabajar las distintas áreas de la vida de una forma amable, desde el disfrute y no como una situación de estrés. 🌱
Ustedes que piensan sobre el body positive??
🌱Recuerden que si tienen alguna duda pueden enviarme un DM
🌱Y si quieren agendar me escriben a [email protected] o al +56952141787.

Hola como están?
Hoy cumplimos 364 de este año del que nadie salió libre de vivir una transformación y comenzamos un período de reflexiones.
Desde lo personal lo viví dejandome llevar a lo más profundo que podía ir, como si me sumergiera cada vez más, hacia un lugar al que no podía llevar nada. En este transitar vi alejarse y también aleje muchas cosas, trabajo, situaciones, actitudes y personas que son importantes para mí. Y fue duro comprender que algunas de esas cosas que eran seguras ya no lo eran, y entender que el mayor obstáculo que tenía era yo, sobre todo el diálogo interno de autosabotage. Desde el 27 de junio comenzó un trabajo de crecimiento, autocompasión y empoderamiento donde aprendí que al compartir con personas que no conocía pero que teníamos inquietudes en común podía resolver muchas inquietudes que no tenían respuesta . Así tras mucho planear se crea este bello espacio como un medio para acompañar, orientar, compartir y aprender de la experiencias del otro,
El 2020 me regaló tiempo, y fue el gran maestro que me enseñó a respetar la ciclicidad. Comprender que existe un momento especial para que las cosas sucedan y si estamos atentos podemos lograr fluir con ellas.

Gracias por compartir este espacio en construcción. 🌱

¿Y ustedes que aprendieron este 2020?