Atleta-Z

Hola a todos, les quiero compartir el cambio físico que ha logrado mi alumno Carlos. Lleva cerca de 4 meses de entrenamiento muscular, combinado con una mejora en sus hábitos alimenticios y los resultados hasta el momento han sido muy buenos. En este corto periodo de tiempo ha obtenido una importante reducción de su porcentaje de grasa, pasando de 35% a un 24%, logrando una buena recomposición corporal. Esto se ve reflejado en su cintura, aumento de masa muscular en torso y piernas. Aún queda tiempo para conseguir el objetivo final, pero con constancia y disciplina todo se puede alcanzar 💪