Kinesióloga Victoria Rojas

🏵️💐Día de la Mujer 💐🏵️🪷

💮Hoy y siempre es un día para reconocer y honrar la fortaleza, la valentía y el camino que han recorrido tantas mujeres para que el mundo sea un lugar más justo. También es un momento para reflexionar sobre lo que aún falta por lograr y reafirmar nuestro compromiso con la igualdad, el respeto y la libertad.🌸

💮A todas las que día a día enfrentan desafíos, rompen barreras y construyen un futuro mejor: gracias. Su voz, su lucha y su existencia hacen la diferencia.🌼

✨ Acompañamos tu embarazo con todo el cuidado que mereces ✨

Descubre nuestros packs especiales para vivir esta etapa con más comodidad, energía y preparación:

🤍 Pack Esencial: 10 sesiones de Gimnasia Prenatal + Taller de Preparación para el Parto.
💜 Pack Equilibrio: 10 sesiones de Gimnasia Prenatal + Taller de Preparación para el Parto + Masoterapia Prenatal.
💖 Pack Completo: 10 sesiones de Gimnasia Prenatal + Taller de Preparación para el Parto + Masoterapia + Drenaje Linfático y Presoterapia.

Cada pack está pensado para acompañarte en esta hermosa etapa 🤰, ayudándote a mantenerte activa, aliviar molestias y prepararte para el parto con tranquilidad 🧘‍♀️.

📲 Cotiza el tuyo de forma personalizada en kinevictoriarojas.com/valores y elige el que mejor se adapte a ti. ¡Te esperamos con cariño! 💕

🎉 Todos los packs tienen descuentos de promoción.
Además recibirás automáticamente descuento por las 10 o más sesiones de Gimnasia Prenatal.

💳 Si tienes Isapre, puedes reembolsar con nuestra boleta de servicios.
💙 Si eres Fonasa, obtendrás un descuento extra.

No esperes más y cotiza tu servicio prenatal ahora. 😊
🌐Links en nuestro perfil

Hoy les presento una selección de maravillosos productos de ❤️BENTLEY❤️ diseñados para el cuidado íntimo y el bienestar personal.
En ❤️BENTLEY❤️ la innovación se une a la intimidad, para ofrecer productos de calidad, diseñados especialmente para disfrutar esos momentos 🫦

Para más información sobre estos productos pueden visitar a nuestros amigos de 👉🏻.chile www.bentley.cl 👈🏻
además de escuchar el primer podcast de educación sexual en Chile
🫦B EDUCATION🫦

No olvides visitar mi página web para servicios kinésicos en http://kinevictoriarojas.com

bentley.chile

💠 TRATAMIENTOS 💠
Actividad educativa para mujeres gestantes y sus parejas o acompañantes donde se les informa sobre el proceso que están viviendo, ya sea, trabajo de parto y parto, vida saludable, vínculo de apego, lactancia, entre otros temas.
La finalidad de este taller es aumentar la capacidad de autocuidado y bienestar emocional, además de fortalecer la preparación física y emocional para el parto.

🤱🏻🧘🏽‍♀️🤰🏻

💠 TRATAMIENTOS 💠
El drenaje linfático es muy recomendado para las embarazadas cuando desean disminuir la hinchazón y evitar los edemas, sobre todo el de los pies, brazos y piernas.
En cambio el masaje terapéutico en el postparto te puede ayudar a tratar dolencias que aparecen en esta etapa, como por ejemplo, un masaje descontracturante ó simplemente vivir un momento de relajación con un masaje de piedras calientes.

🤰🏻🧘🏽‍♀️🤱🏻

💠 TRATAMIENTOS 💠
El tipo de esfuerzo y ejercicio que puedes realizar depende del mes de gestación en que te encuentres y sobre todo del ejercicio que realizabas previo a tu embarazo.

El ejercicio regular después del embarazo:
-Ayuda a bajar de peso, siempre acompañado de una alimentación saludable
-Mejora el estado cardiovascular
-Fortalece y tonificar los músculos abdominales
-Aumenta el nivel de energía

🤱🏻🧘🏽‍♀️🤰🏻

💠 TRATAMIENTOS 💠
El tipo de esfuerzo y ejercicio que puedes realizar depende del mes de gestación en que te encuentres y sobre todo del ejercicio que realizabas previo a tu embarazo.

El ejercicio regular después del embarazo:
Ayuda a bajar de peso, siempre acompañado de una alimentación saludable
Mejora el estado cardiovascular
Fortalece y tonificar los músculos abdominales
Aumenta el nivel de energía

🤱🏻🧘🏽‍♀️🤰🏻

💠TRATAMIENTOS💠
El piso pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la pelvis por su parte inferior.
El embarazo y el parto sobrecargan el piso pélvico, por lo que, un entrenamiento diario de esta zona te ayudará a facilitar el nacimiento y a tu recuperación postparto.

🤰🏻🧘🏽‍♀️🤱🏻