TRITROY

Ironman Texas 🤠 2026 🇺🇸

Una preparación distinta: el balance fue el foco total. Pedaleos largos sin estructura y con amigos, sesiones indoor muy trabajadas, trotes específicos manteniendo un volumen medio. Un build de 5 semanas sosteniendo 26–30 hrs promedio, sin perder el equilibrio entre trabajo y vida… y se logró.

Natación: un día complicado. Sin ritmo, sin grupo, con un esfuerzo alto y un tiempo totalmente fuera de mis rangos, volvemos a la estructura de natación que sabemos que funciona

Ciclismo: sólido. 90% en posición TT en una ruta que lo permite, con clima a favor. Muy contento con la ejecución: mejor postura, mejor aerodinámica y una potencia más eficiente. No fueron más watts, fue mejor CDA y ejecución. Nutrición “by the book”, intuitiva pero dentro del plan. (–20 min vs 2022)

Maratón: desde el km 5 dejé de absorber bien la nutrición. Tocó ajustar, ser conservador y no pedirle de más al cuerpo. Todo controlado… hasta el km 30. Piernas y estómago dijeron basta. Ahí cambió el objetivo: ejecutar y terminar.

Contento con el resultado, motivado porque siempre hay algo que trabajar. Y sobre todo, reafirmando cuánto me gusta esta distancia.

Agradecido con mi gente, mi equipo y mi pilar principal Gracias a Dios por la oportunidad de seguir aquí, después de tantos años. Gracias gracias gracias!

On to the next one we go! 🏁

Aero RaceExecution Gratitude Process Balance RoadToNext

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Volví… pero diferente.

Durante mucho tiempo sentí que tenía que subir por subir. Como si el algoritmo dictara el ritmo y no yo. Y la verdad… cansa. Cansa crear desde la obligación y no desde las ganas.

Este reel no es para “funcionar”. Es para recordar.

Recordarme que hago esto porque me gusta. Porque me mueve. Porque hay algo en este proceso —en el camino— que vale la pena compartir, aunque no siempre tenga sentido para los demás.

No estoy de vuelta para el algoritmo.
Estoy de vuelta para mí.

Y si alguien conecta con eso en el camino… bienvenido 🤝