Doulari a
04/12/2020
Los bebés no vienen al mundo para estar solos.
No vienen a subirse al coche, a estar lejos de su madre ni a dormir toda la noche.
No vienen a ser independientes ni a evitar el contacto de unos brazos calientes.
Tampoco lo hacen para ser buenos, autónomos ni complacientes.
Ellos vienen a estar en brazos, a llenarse de besos y a buscar el calor humano.
Vienen a comunicarse con la mirada, a estar en compañía de noche y de día y sobre todo, a conquistar nuestras vidas.
No luches contra sus necesidades pensando en que lo malcrías. Responde a su demanda de cariño y contacto, sin culpas ni miedos, que es lo mejor que podrás hacer por su alma y su cuerpo.
Si lo haces así, te darás cuenta de que sus demandas y tus necesidades de ma-padre son las mismas: tomarlo, mecerlo, olerlo, besarlo, tenerlo cerca sin horarios. Todo se hará más fácil en la medida que sigas tus instintos milenarios.
Texto: .
29/11/2020
Piénsalo dos veces...
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Antes de criticarme como mujer y madre,
Antes de lanzarme palabras destructivas disfrazadas de consejo.
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Antes de juzgarme por las decisiones que tomo en mi maternidad.
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Antes de hacer un comentario sobre mi apariencia o mi casa.
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Piénsalo dos veces
Porque no tienes idea como transcurre mi dia.. entre desayunos, comidas, besos y berrinches.
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Entre llantos suyos y míos.
Entre desbordes y reconciliaciones..
Entre tareas del hogar pendientes y un desorden que me enloquece.
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Entre baños rápidos mientras canto canciones inventadas.
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No imaginas como la noche llega con arrepentimiento, culpa y deseo de haberlo hecho distinto.
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Piénsalo dos veces
antes de dar una opinión no pedida porque ya pesan las expectativas y presiones que yo misma puse sobre mis espaldas el día que me convertí en madre.
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Piénsalo dos veces
antes de opinar de mi maternidad porque cada noche me acuesto entre lágrimas prometiéndole a mi hijo en silencio mientras lo veo dormir, que mañana lo haré mejor.
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Si no tienes idea lo que me abruma tener que ocuparme de todo.. no sabes lo que es para mi estar metida en una maratón de limpiar y fregar mientras mi hijo con una sonrisa tierna o a veces estallado en llanto me pide sentarme a jugar.
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Piénsalo dos veces y guarda silencio.. no vengas a dar consejos no pedidos que son pura intromisión.
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A partir de hoy, no permito más que nadie venga a pisotearme ó decirme que lo estoy haciendo mal.
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Me cansé.
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No permito más castigarme con pensamientos de culpa o de pensar que no soy suficiente.
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Lo soy.
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Soy buena madre.
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Amo a mi hijo con todo mi corazón y me abrazo en esta maternidad caótica y hermosa.
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Me permito vivir dias difíciles
Y despertar, renacida, reinventada, Lista para hacerlo mejor.
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Me perdono y me abrazo
Yo también estoy aprendiendo al igual que mi bebé .
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Yo hago lo mejor que puedo con las posibilidades que tengo y con la ayuda o no ayuda que recibo.
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Escúchame, piensalo dos veces antes de opinar de mi maternidad porque NO hay lugar para tus críticas,
Estoy ocupada criando Y diciéndome a mi misma: Lo estas haciendo maravillosamente bien❤️
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Créditos: naranjonflordoula ✨
30/07/2020
La lactancia materna ayuda a reducir el riesgo de obesidad genética en los niños Para las personas cuyos genes los ponen en riesgo de convertirse en obesos, la lactancia materna exclusiva cuando son bebés puede ayudar a prevenir el aumento de peso más adelante en la vida, según un nuevo estudio publicado en la revista 'PLOS Genetics'.
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