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Investigaciones han demostrado que el exceso de actividades trae consigo malestares como el estrés, colon irritable, contracturas musculares en zona de hombros cuello y espalda y es aquí donde juega un papel importante el masaje, que es más que un método de relajación ya que se ha descubierto que también el masaje ayuda a personas que si han sido sometidas a cirugía, puedan recuperarse más rápidamente, ayuda de igual forma a que los niños asmáticos, presenten niveles de cortisol más bajos.
Por otro lado es altamente efectivo en la recuperación de deportistas ya que potencia el sistema inmunológico. Así el fisiólogo de la Universidad de Chile Claus Behn, explica que el masaje dilata cualquier vaso sanguíneo produciendo una mejor circulación y como consecuencia se eleva el aporte de oxígeno y el resultado es que las células cuentan con más oxígeno para procesar los nutrientes que se obtienen a través de los alimentos y así se genera más energía y este aumento de energía tiene un impacto directo en el sistema nervioso autónomo.
Así también en un estudio realizado por el equipo del Cedars Sinai Medical Center (Los Angeles) Analizó muestras de sangre de un grupo de personas antes y después de recibir un masaje con aceite y contacto de manos durante 45 minutos y detectó cambios significativos en la composición sanguínea, bajando los niveles de cortisol( hormona del estrés) y se redujo la vasopresina arginina(AVP) una hormona ligada a las conductas agresivas y a los procesos inflamatorios.
Otro beneficio, es que produce una mayor resistencia de los músculos, la acción del masaje trabaja a nivel celular y logra reducir la inflamación ya que contribuye al crecimiento de nuevas mitocondrias que actúan como centrales energéticas necesaria para la actividad celular.
Verónica Hermosilla
Terapias complementarias
Masaje descontracturante y Ayurveda.
Masaje craneal indú Champi
Moxibustión
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La Moxibustión es una técnica tradicional China que se aplica en ciertos puntos o zonas del pacientes que suelen coincidir con los puntos de acupuntura para equilibrar la energía. La moxa está hecha a base de una planta medicinal llamada Artemisa y a través de su combustión se va aplicando el calor que fluye por la sangre. Puede tratar estrés, dolor, rigidez muscular, problemas circulatorios etc. Puede aplicarse después de recibir un masaje o solo la terapia misma que no sobrepasa los 20 minutos.
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Terapias complementarias
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El masaje ayurveda es una tecnica procedente de la India que posee virtudes terapeuticas y relajantes.
Algunos de sus beneficios son:
Proporciona suavidad y resistencia al cuerpo.
Nutre el cuerpo y y mejora el sist.inmune
Apoya en tener un sueño saludable
Beneficia la piel
Mejora la estructura osea
Aumenta flexibilidad en los musculos
Equilibra nuestras energias
Relaja el sistema nervioso
Combate estres y ansiedad
Disminuye los efectos del envejecimiento.
Valor $18.000

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Veronica Hermosilla Cavalla
Terapias complementarias.