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Este sábado 4 de mayo

Experiencia

Constelaciones familiares y psicoterapia Gestalt

Nos dedicaremos a sentir, visualizar, expresar, representar a esta preciada energía del alma (psiquis) "La madre", nuestra primera tierra y sostén. Dice la teoría que si estamos en sintonía amorosa con ella mantenemos capacidad de disfrute, gozo y seguridad, nos gusta vivir y disfrutar, las dificultades se toman como aprendizajes y nos abrazamos a nosotras mismas /o al momento de cometer errores o de desdicha, sentimos la tierra amorosa en nuestro cuerpo y debajo de nuestros pies. Si no, la vida nos pesa más de la cuenta, sabemos que podríamos disfrutar y g***r más y de verdad todo aquello que hacemos pero hay algo que oscurece el sentir, la diversión y el juego. Posiblemente mantenemos sensaciones de inseguridad constantes y crisis de angustias, temores, ansiedades por lo que viene o podría llegar a pasar. La mamá, la madre, lo femenino un arquetipo, energía, personaje interior digno de explorar para nuestro bienestar, disfrute relacional. El trabajo de crecimiento emocional, personal y de recuperación de la vitalidad, no es solo para nosotr@s, es para tod@s y por tod@s.

En este video, correspondiente a la última clase del proceso "paisajes oníricos" encontrarás una experiencia vinculada a 2 arquetipos, el dragón y la flor. Introduzco la experiencia desde un cuento, una historia. Realizamos una exploración vivencial a través de la visualización, la respiración, la creatividad y el movimiento del cuerpo. Anímate a experimentar. Para vivirla requieres de 40 minutos y un espacio cómodo para moverte, lápiz y papel para escribir, si te animas también puedes dibujar, pintar, etc. Que lo disfrutes, si lo realizas anímate a compartir tu experiencia.