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El estrés afecta negativamente la salud del cabello, causando pérdida, debilitamiento y otros problemas. Sigue estos consejos para combatirlo:
1) Practica técnicas de relajación.
2) Haz ejercicio regularmente.
3) Lleva una dieta equilibrada.
4) Duerme lo suficiente.
5) Evita el uso excesivo de productos químicos y tratamientos agresivos.
6) Habla con un profesional si el estrés es abrumador.
7) Aplica estos consejos para mejorar tu salud capilar.

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