Bio Nutrition

'' POURQUOI IL FAUT éviter l'association de la tomate et du concombre ?''


¶Même si à première vue elles nous paraissent appétissantes, et même saines, certaines associations alimentaires ne font pas bon ménage et peuvent engendrer une digestion difficile et des douleurs abdominales. Pour éviter ces désagréments, voici les aliments qu’il vaut mieux éviter de combiner au cours d’un repas.


Les concombres et les tomates

Et pour cause, ces deux crudités n'ont pas du tout le même temps de digestion. Composé à 95% d'eau, le concombre est un légume qui se digère rapidement, alors que la tomate met beaucoup plus de temps. Or, il faut éviter d'ingurgiter en même temps des aliments à digestion lente et rapide.

Pour ne pas rater la suite Abonnez-vous à ma page Bio Nutrition .

⚠️⚠️ CONNAISSEZ-VOUS LES BIENFAITS DU HARICOTS NOIRS ?🤔🤔

Les haricots noirs sont excellents pour la santé; ils assurent le maintien d’une bonne pression sanguine, favorisent la santé du cœur et des os, diminuent les risques de cancer et permettent une meilleure stabilité de la glycémie chez les diabétiques.
🔔 Abonne toi pour ne rien rater 👉Bio Nutrition