Pilateswerkstatt

Raus aus dem Gedankenkarussell⁠
Workshop für Klarheit & Ruhe⁠
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Wenn dein Kopf nicht mehr zur Ruhe kommt.⁠
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Dieser Workshop ist für dich,⁠
wenn Denken anstrengend geworden ist⁠
und du über den Körper wieder ankommen willst.⁠
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Kein „Gedanken abstellen“.⁠
Keine Technik zum Funktionieren.⁠
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Sondern:⁠
Faszienarbeit, regulierende Atmung⁠
und tiefe Ruhe für dein Nervensystem.⁠
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🟢 Bereits zum 3. Mal – weil es wirkt.⁠
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📅 31. Januar | 13–15 Uhr⁠
📍 Pilateswerkstatt Cham⁠
👥 max. 10 Teilnehmende⁠
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👉 Link in Bio⁠
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.by.breath ⁠

Ein Studio lebt nicht nur von guten Übungen – sondern von Sorgfalt, Verantwortung und einem Team, das hinschaut.

Zum Jahresabschluss im Dezember haben wir uns bewusst Zeit genommen,
um alle Pilatesgeräte in der Pilateswerkstatt gründlich zu prüfen, zu reinigen und zu unterhalten.

Bei den fünf Reformern wurden sämtliche Rollen abgeschraubt, gereinigt
und wieder eingesetzt. Lederschlaufen kontrolliert, Schrauben geprüft, ein defekter Klipper ersetzt.

Auch das, was oft übersehen wird, gehört dazu:
Gerätetextilien und Bezüge wurden entfettet (Make-up, Hautfett, Trainingsrückstände),
alle Kleingeräte wie Bälle & Circles sorgfältig gereinigt.

Unsere Geräte sind über 50 Stunden pro Woche im Einsatz. Diese Pflege ist Teil unserer Verantwortung für Sicherheit, Bewegungsqualität und achtsamen Unterricht.

Ein grosses Danke an unser Team
für den Einsatz, das Mitdenken
und das Wissen, wie im Studio richtig reagiert wird, wenn etwas Aufmerksamkeit braucht.

✨ Ab Montag, 5. Januar 2026, sind wir wieder für euch

📸 Bildmaterial © Pilateswerkstatt, erstellt durch Picline GmbH

pilatesstudio teamwork

"Was dich in unserer 700-Stunden-Ausbildung erwartet"⁠
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Möchtest du Pilates nicht nur praktizieren, sondern mit echter Expertise unterrichten? Dann ist unsere Ausbildung genau das Richtige für dich! 🎯⁠
⁠
Hier bekommst du nicht nur Wissen über Pilates, sondern lernst auch:⁠
✔ Wie du sicher und präzise unterrichtest⁠
✔ Wie du deine Kunden individuell betreust und langfristig bindest⁠
✔ Business-Skills, um als Trainer:in erfolgreich durchzustarten⁠
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💡 Unsere Ausbildung ist in zwei Level unterteilt:⁠
📍 Level 1 (Basic) – Grundlagen, Anleitungs- & Korrekturtechniken⁠
📍 Level 2 (Intermediate) – Fortgeschrittene Methodik, Hands-on-Techniken & Kundenentwicklung⁠
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🔍 Besonderheit: Kleine Gruppen mit maximal 4 Teilnehmern, um dir die bestmögliche Betreuung zu bieten.⁠
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📅 Nächster Start:⁠
Level 1: 3.–5. April 2025⁠
Level 2: 22.–24. Mai 2025⁠
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💬 Schreib uns "INFO" in die Kommentare oder DM, wenn du mehr erfahren möchtest!⁠
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✨ Danke für euer tolles Feedback! ✨⁠
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Wir sind überwältigt von den lieben Worten unserer Kundinnen und Kunden – eure Unterstützung bedeutet uns alles! 💛⁠
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💬 „Christine bei PILATESWERKSTATT ist die beste Pilates-Trainerin, die ich je hatte! Ihr tiefes Verständnis für Körperhaltung sorgt dafür, dass jede Übung die Gelenke schützt und gleichzeitig den Körper stärkt.“⁠
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💬 „Seit über 13 Jahren ist die Pilateswerkstatt ein fester Bestandteil meines Lebens. Auch im fortgeschrittenen Alter entwickle ich dank des Trainings meinen Körper stetig weiter.“⁠
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💬 „Nach einem schweren Bandscheibenvorfall hat mich das professionelle Training wieder schmerzfrei gemacht und mir geholfen, in meinen Alltag zurückzufinden.“⁠
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💬 „Die Zusammenarbeit mit der Pilateswerkstatt ist für mich als Physiotherapeut eine Bereicherung. Das Team garantiert höchste Qualität und führt den post-Reha-Prozess mit viel Kompetenz und Sorgfalt fort.“⁠
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💬 „Seit vielen Jahren erlebe ich hier Pilates-Training auf höchstem Niveau. Besonders die Stunden bei Regula sind präzise, motivierend und immer eine Herausforderung. Ihre Zusatzqualifikation in Liebscher & Bracht Schmerztherapie hat mir enorm geholfen.“⁠
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🏆 Besonders stolz sind wir darauf, als Top Eversports Partner 2024 ausgezeichnet worden zu sein!⁠
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Danke an unsere wundervollen Kundinnen und Kunden – ohne euch wäre das nicht möglich!⁠
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Kommt vorbei und überzeugt euch selbst! 🧘‍♀️⁠
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