Functional Fighting

Du spürst, wenn etwas nicht stimmt. Lerne, darauf zu reagieren.

Viele Übergriffe beginnen lange vor dem eigentlichen Angriff. Die meisten Frauen nehmen diese Signale wahr, handeln aber nicht.

In diesem Kurs lernst Du, genau das zu ändern.

• Gefahr erkennen, bevor sie eskaliert
• Grenzen setzen ohne Zögern
• Dich im Ernstfall effektiv verteidigen
• Deiner eigenen Stärke vertrauen

Geführt von erfahrenen Trainerinnen.
Praxisnah. Klar. Direkt umsetzbar.

2 Tage, die dein Leben verändern können.

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https://www.functionalfighting.ch/selbstverteidigungskurs-frauen