Entspannt leben

Entspanntleben macht gerade Sommerpause......
Ab September Kurse für Entspannung, Qigong für Einzelpersonen oder Gruppen
Klangschalenmassage
geniesst den Sommer .......

Montag, 16. Januar 2017 Start Qigong und Entspannung 6x 18.20 Uhr
Physio am Bahnhof in Wichtrach
Es hat noch freie Plätze
www.entspanntleben.ch

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Die Sommerferien sind vorbei......Hast du dir vorgenommen, nun den Alltag etwas entspannter und bewusster anzugehen? Eine gute Idee.... und auch gut für deine Gesundheit.
Als EntspannungsCoach und TaiJi und Qigong-Lehrerin unterstütze ich dich gerne dabei.
Progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobson oder sanfte Übungen aus dem Qigong...... und du wirst das Leben entspannter geniessen.

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Hesch Prüefigsstress? Mit PMR blibsch glassener u chasch di besser konzentriere.... eifach z'lehre, grossi Würkig.....
I unterstütze di gärn!