Pure Motivation

✨Retraite Yoga & Bien-Être dans les Calanques✨

Offrez-vous une parenthèse hors du temps.

5 jours pour ralentir, respirer, vous reconnecter à l’essentiel et recharger pleinement vos batteries dans un cadre exceptionnel entre nature, soleil et mer Méditerranée. ☀️🌿

Nous vous accueillons dans une magnifique bastide provençale de 300 m² avec piscine, nichée au calme, aux portes des Calanques.

Ce qui est inclus :
🧘‍♀️2 cours de yoga par jour
🌙 Méditations guidées, Pranayama et temps d'introspection
🥾 Marches et baignades dans les Calanques
🏊‍♀️ Temps libre pour profiter de la piscine, du calme ou découvrir la région
🛌 4 nuits en chambre double
🍽️ Repas gourmands & collations inclus
🥤 Boissons sans alcool incluses

En option, pour encore plus de connexion à soi :
💆‍♀️Massage
🤝 Séance de kinésiologie
⭐️ Soin énergétique

Une retraite pour :
✨ Vous ressourcer profondément
✨ Retrouver de l’ancrage et de la sérénité
✨ Prendre soin de votre corps et de votre esprit
✨ Partager des moments simples et authentiques en petit groupe

👥 Petit groupe intimiste
5 à 10 participants maximum pour préserver une atmosphère chaleureuse, humaine et personnalisée.

💰Tarif : 900.- CHF (transport aller-retour, déplacements sur place et les dépenses personnelles sont à la charge des participants)
📍 Ollioules, Provence
📅 Du 10 au 14 juin

📩 Réservations / Informations

Les places sont limitées.
Si votre corps vous dit oui… écoutez-le 💛

🧘 Workshop Yoga – Les fondamentaux du yoga

Tu pratiques le yoga et tu souhaites revoir ou consolider tes bases ?
Ce workshop est une invitation à revenir à l’essentiel et à mieux comprendre les fondements du yoga, tant sur le plan physique que mental.

✨ Au programme :
• Les bases de l’alignement dans les postures
• La respiration (pranayama) et son rôle dans la pratique
• La conscience du mouvement et du souffle
• Des clés pour pratiquer en toute sécurité et avec plus de fluidité
• Un temps d’échange pour poser tes questions

Ce moment est idéal pour les débutants comme pour les pratiquants souhaitant approfondir leur pratique et renforcer leurs bases.

📍 Lieu : Centre Joyah – Petit-Lancy
📅 Date : Vendredi 10 janvier
⏰ Horaire : 09h30 – 12h

🌿 Un espace bienveillant pour apprendre, explorer et affiner sa pratique du yoga.

👉 Places limitées – inscription en message privé ou via le lien en bio.