alizee.pilates

On y est ! Les batteries sont remplies et c'est avec un grand bonheur que je vous retrouve sur les chemins du studio.

Il me reste quelques places dans certains cours collectif et encore moins de créneaux en privé/duo. Alors n'hésitez plus et réservez votre cours d'essai 😊 .

J'ai la chance de pouvoir intervenir lors du stage du dans un cadre aussi magnifique !

Ce matin nous avons partagé un moment autour du yoga avant qu'ils prennent la route pour une séance à vélo. C'était un bel échange autour du mouvement.

Lâcher-prise : formule à la mode dont on ne sait pas toujours que faire. En observant la nature, on peut mieux comprendre.

Le vent danse avec les feuilles mortes, les faisant vriller dans les airs juste avant de retourner féconder la terre.

Le lâcher-prise est un art de funambule dont le fil secret est notre réponse innée à l'appel de la vie.