CVS Nutrition

Bonjour à toutes et tous,

Bonne année 2025 !

Je vous souhaite une nouvelle année prospère, pleine de projets réussis et d'objectifs atteints. Que ce nouveau cycle nous apporte une énergie renouvelée pour atteindre tous nos objectifs professionnels et personnels. Célébrons nos réussites et préparons-nous à relever de nouveaux défis.

Je souhaite vous informer qu'il y a encore quelques places de disponibles pour l'Atelier "Comment sortir de la dépendance au sucre - reprendre le contrôle de son comportement alimentaire".
Cet atelier aura lieu au Centre de Formation Continue Fleur de Lotus à Genève, le 1 février 2025 de 9-13h.

Pour plus d'informations, merci de vous rendre directement sur le site du Centre de formation - Fleur de Lotus
www.fleurdelotus.ch

Vous trouvez également toutes autres informations relatives à mes ateliers et formations continues sur mon site
www.cvsnutrition.ch

Je vous souhaite une belle journée.
CVS Nutrition - Cornelia Von Siebenthal

Hello à toutes et tous!

Voici une nouvelle recette bien aux couleurs de la saison🍁🍂

Petit info:

Les bienfaits de la roquette résident surtout dans sa richesse en antioxydants : les flavonoïdes et les caroténoïdes qui permettent de lutter contre le stress oxydatif.

La patate douce peut améliorer la régulation de la glycémie dans le diabète de type 2, le boulgour est riche en fibres et en protéines végétales et vous fournit une bonne énergie grâce à des glucides complexes qui le contient.

Le pamplemousse est riche en antioxydants, que les graines de grenades sont bourrées et luttent contre le processus inflammatoire.

Et n'ayant pas peur de manger les fleurs comestibles, d'un point de vue nutritionnel, elles regorgent de vitamines et de minéraux et ont des qualités antioxydantes

Bonne appétit!

www.cvsnutrition.ch

Bonjour à toutes et tous!

Pour info, il reste encore quelques places disponibles pour la formation de Nutrition qui a lieu le 28 septembre au Eaux-Vives à Genève.

Pour plus de détails, n'hésitez pas à consulter la site du Centre de Centre de formation - Fleur de Lotus (https://fleurdelotus.ch/)

Au plaisir de vous voir prochainement.

Très belle journée!

CVS nutrition
www.cvsnutrition.ch