Yoga Pyramide Chur
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25/11/2024
Yogagrundausbildung Chur hat im September 2024 mit der neuen Klasse erfolgreich angefangen. Block 3 von diesem Wochenende war unter anderem das Thema:
-Persönliches Coaching
-Pranayama
-Surya namaskara
"Pranayama ist das Bindeglied zwischen geistigen und körperlichen Disziplinen. Obgleich Physisch, liegt seine Wirkung darin, den Geist zu beruhigen, zu klären und auszugleichen".
Dankeschön an die Gruppe welche interessiert und motiviert dabei ist🙏💚👍
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