La Taule

Aujourd’hui, nous avons eu le plaisir d’accueillir les élèves de 5e secondaire de Wilfrid-Léger de l’option physique à la piste de poussée de bobsleigh🚀

Au programme : une activité concrète et dynamique pour mettre la théorie en action! Les élèves ont pu analyser et calculer l’énergie cinétique et l’énergie potentielle d’un bobsleigh en mouvement sur la piste. Une belle façon de rendre les concepts de physique vivants, mesurables… et surtout amusants!

Bravo aux élèves pour leur implication et leur curiosité 👏

Toujours un plaisir de collaborer à ce type de projet éducatif!

Ce matin, on a combiné activité physique, écologie et moments de partage lors de notre événement de plogging 💪🌱

Grâce à vous, plusieurs déchets ont été ramassés, mais surtout, on a passé un super moment ensemble à bouger pour une bonne cause.

Un énorme merci à tous les participants pour votre énergie, votre implication et votre bonne humeur 🙌

C’est ce genre d’initiative qui fait une vraie différence, autant pour notre santé que pour notre environnement 🌍

On se dit à l’année prochaine… encore plus nombreux!

PRINTEMPS 2026 À LA TAULE
On s’entraîne… mais pas juste.

À La Taule, les cours de groupe, ce n’est pas une case à cocher dans une semaine chargée.
-C’est un moment réservé pour soi.
-Un moment où on respire un peu plus grand.
-Un moment où on se rappelle qu’on a un corps… et qu’il est capable de bien plus que ce qu’on lui demande d’habitude.

Ici, il n’y a pas de niveau requis.
Il y a des humains.
Des parcours différents.
Et on avance avec ça.

Ce que tu vas trouver dans nos cours de groupe cette session :

-Des espaces pour bouger avec intention

-développer ta force (la vraie, celle qui dure)

-jouer, explorer, recommencer

-reconnecter avec le plaisir de faire battre ton cœur et d’être actif

Des coachs qui

-t’accompagnent, sans te presser

-te voient, pas juste ta performance

-t’aident à comprendre, pas juste à exécuter

Un groupe qui

-ne juge pas

-encourage pour vrai

-rend ça plus léger, même quand c’est exigeant

Pour qui ?

Pour toi, si tu veux

-te sentir mieux dans ton corps

-retrouver de l’énergie

-t’entraîner sans te brûler

-bâtir quelque chose de durable

Pas besoin d’être prêt.
Juste d’être ouvert.

On commence le 13 avril.
Passe nous voir d’ici là.

À bientôt,
L’équipe de La Taule