Physio 3R
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Renforcer les muscles profonds du tronc est primordial à se sentir solide. Il n’est jamais trop t**d pour le faire, mais on doit augmenter la difficulté progressivement. Un signe que l’exercice est adapté est qu’on doit être concentré à bien exécuter le mouvement et que le ventre ne sorte pas pendant qu’on force.
08/23/2024
À compter du 30 septembre j'aurai une nouvelle adresse: 7050, rue Marion à Trois-Rivières. 🎉
Mon local sera situé au premier étage de la bâtisse du Tennis 3R avec Momki Bouge.
Pour être concept le local se situe juste à côté des toilettes!
D'ici là, je demeure au local habituel au Cap-de-la-Madeleine et je cherche toujours quelqu'un pour reprendre mon local. :)
07/02/2024
Grande nouvelle! 🤩
Je déménage mon local à Trois-Rivières Ouest cet automne. Vous pourrez me retrouver à l'intérieur du Tennis 3R dans les mêmes locaux que Momki Bouge !
Je vous donnerai plus d'information sur la date de mon déménagement dans les semaines à venir. Vous pouvez accélérer les choses en m'aidant à sous-louer mon local actuel situé au Cap-de-la-Madeleine. Écrivez-moi en privé pour plus d'info.
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Address
7050 Rue Marion
Trois-Rivières, QC
G9A6G4
Opening Hours
| Monday | 8:30am - 4:30pm |
| Tuesday | 1pm - 9pm |
| Wednesday | 8:30am - 4:30pm |
| Thursday | 8:30am - 4:30pm |
| Friday | 8:30am - 4:30pm |
