Espace MAM

Prenez un moment pour vous… avant ou après l'arrivée de bébé.

Cet automne, nos cours de yoga sont de retour!

Yoga prénatal, dès le 9 septembre
Bougez en douceur, préparez votre corps à l'accouchement et profitez d'un moment de détente pendant votre grossesse.

Yoga avec bébé, dès le 10 septembre
Reconnectez avec votre corps tout en partageant un moment privilégié avec votre bébé, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

✨ Les inscriptions sont ici: www.mam.qc.ca/calendrier-activites/

Prendre soin de bébé, c'est important… mais prendre soin de vous l'est tout autant.

Notre cours de rééducation abdomino-pelvienne vous aide à retrouver force, stabilité et confiance après l'accouchement, dans une ambiance chaleureuse et sans jugement.

✨ Un reçu pour les assurances est remis à la fin de la session.

Les inscriptions sont ici: https://www.mam.qc.ca/calendrier/reeducation-abdomino-pelvienne-septembre/

Nouveauté chez Espace MAM!

Le Pilates avec bébé fait son arrivée cet automne! 💜

Un cours tout en douceur pour retrouver force, mobilité et stabilité après l'accouchement, tout en partageant un beau moment avec votre bébé.
Pour les bébés de 0 à 18 mois.

👉 Inscription : https://www.mam.qc.ca/calendrier/pilates-avec-bebe-session-septembre/

🎒 Il ne reste que quelques jours pour profiter de la vente d'été de Colle à moi!

Jusqu'au 10 juillet, obtenez 15 % de rabais sur vos étiquettes personnalisées, tout en soutenant Espace MAM. C'est le moment idéal pour préparer la rentrée à la garderie ou à l'école!

Pour participer :

• Commandez vos étiquettes personnalisées sur le site de Colle à moi : https://colleamoi.com/

• Au moment de finaliser votre commande, sélectionnez « Supportez une collecte de fonds » dans votre panier et choisissez Espace MAM.

Chaque commande contribue directement au financement de nos services destinés aux familles de la communauté.

✨ Étiquettes résistantes à la laveuse, à la sécheuse, au lave-vaisselle et au micro-ondes.
✨ Livraison gratuite directement à votre porte.

Merci de soutenir Espace MAM, et profitez-en avant la fin de la promotion! 💜

Pause MAM – L’été en douceur
🗓️ Jeudi, 10 h 00

Cette semaine à la Pause MAM, on ralentit le rythme et on prend le temps de se déposer.
Pour la saison estivale, nos rencontres prennent la forme d’un Brin de jasette, un espace ouvert où il est possible de venir discuter, poser ses questions, partager ses expériences ou simplement passer un moment en bonne compagnie.

Une intervenante sera présente pour vous accueillir, répondre à vos préoccupations et vous orienter vers les ressources appropriées au besoin.

Que vous soyez parent d’un nouveau-né, d’un bébé ou d’un jeune enfant, vous trouverez une oreille attentive et un environnement bienveillant.

Café, collations et échanges chaleureux vous attendent tout l’été.

Coût : Gratuit