Fit For Life

祝所有母親，不只幸福快樂，更活得健康自在🥰

Fit For Life

Fit For Life網上健康公開課第278課 - 《九型人格帶入生活》理解自己與他人的行為與選擇

當你開始認識不同人格類型後，真正的關鍵在於：如何在日常生活中看見並理解這些行為模式。為什麼有些人做決定快速果斷？有些人則更重視關係與感受？又為什麼在相同情境下，每個人的反應都如此不同？這些差異，往往來自於不同的人格運作方式。

Fit For Life 網上免費健康公開課將帶你從「理解人格」進一步走向「理解行為」，
學習如何將九型人格應用於生活之中，讓你在各種情境中更加清晰與從容。

✅行為背後的性格模式
✅提升自我覺察：看見自己的反應與選擇
✅理解他人：減少誤解，提升溝通品質
✅九型人格的生活應用

📅 日期/時間：
4月3日（五）
溫哥華6pm/多倫多9pm
4月4日（六）
中國/香港 9am
🟢費用全免
📍 Zoom線上進行（鏈接將會在直播前發給大家)
📌 如何參加？
想報名進入ZOOM和教練交流的朋友
請致電或發Whatapps訊息給Fit For Life
Tele : (672-513-9933)
以下連結可以直接在whatapp聯絡我們
https://wa.me/message/ZAKSCSH2ZITSA1

另外我們同時會Youtube直播👍

Fit For Life網上健康公開課第276課 -《九型人格 × 身心健康系列: 探索第八型人格的內在結構

在生活與工作中，你是否留意到有些人表達直接、行動果斷，在關鍵時刻能迅速作出決定，並帶領事情向前推進？這正是第八型人格(The Challenger 領導型者)的重要特質。

Fit For Life 網上免費健康公開課將從身心健康的角度，深入了解第八型人格的內在運作模式，包括：
✅第八型如何運用能量與行動力
✅力量感與身體狀態之間的連結
✅如何在保持果斷與影響力的同時，建立持續而平衡的生活節奏

📅 日期/時間：
3月20日（五）
溫哥華6pm/多倫多9pm
3月21日（六）
中國/香港 9am
🟢費用全免
📍 Zoom線上進行（鏈接將會在直播前發給大家)
📌 如何參加？
想報名進入ZOOM和教練交流的朋友
請致電或發Whatapps訊息給Fit For Life
Tele : (672-513-9933)
以下連結可以直接在whatapp聯絡我們
https://wa.me/message/ZAKSCSH2ZITSA1

另外我們同時會Youtube直播👍