Genest knp477

🥁🥁Roulement de tambour🥁🥁

Comme vous l'avez vu passer la semaine dernière, c'est avec enthousiasme que je vous annonce le grand retour du XTRAINING en formule extérieure !! 🤩

La session débutera le 21 juin prochain, le tout dans le respect des mesures gouvernementales applicables en zone jaune.

Où: à proximité de l'aréna de Wendake, boulevard de la Colline
Quoi: Entrainement fonctionnel axé sur la diversité permettant de développer plusieurs composantes de la capacité physique
Comment: Entrainement incluant tout l'équipement nécessaire, le tout supervisé par coach Patrick Genest et Gabey Remillard
Inscription: [email protected]
Coût: 3 options
• Mensuel illimité: 69.99$ + txs
• Bloc de 10 séances: 79.99$ + txs
• Bloc de 20 séances: 149.99$ + txs
Les cours auront lieu beau temps, mauvais temps sauf en cas d'orage ⛈ et surtout dans la même ambiance de plaisir et de fun 😁😁

On se revoit bientôt la gang!!
Coach Pat

Bonjour,


Comme vous le savez, l'école Félix-Leclerc a été confrontée cette année à la dure réalité des maladies cardiovasculaires. Éric Cool a donc lancé la campagne de financement DONNER C'EST COOL! pour l'Institut de cardiologie de Montréal.

Je vous lance donc trois invitations:

1) Contribuer en participant au Pool de hockey DONNER C'EST COOL! en cliquant sur la pièce jointe pour les détails

2) Partager la pièce jointe pour inviter parents et amis

3) Signer votre carte d'assurance-maladie pour les dons d'organes


Merci de votre générosité,


Charles Asselin
Enseignant en éducation physique
École secondaire Félix-Leclerc

Image

csaffluents-my.sharepoint.com

Forfait WOD du jour 💪 toujours en vigueur!!

Comprend:
- 5 entraînements différents chaque semaine
- explications et démonstrations vidéo pour chaque entraînement
- exercice adapté pour ceux ayant peu d’équipement

Combien❓
29,99$/mois

On lâche pas gang!! 🙃

Questions, commentaires 👇

Salut gang,
Comment arrivez-vous a garder votre motivation, votre routine de vie en ces temps plutôt étrange pour tous?
Partagez-nous vos trucs, vos interrogations, vos inquiétudes, etc...