Keko

Nous sommes au Salon bedaines et bambins😉 Venez nous voir au 231 Blv Gaudreault Donnacona. 🎉🎉

J'ai fait ma maîtrise sur ce sujet et j'ai justement donné un cours intitulé « Obésité infantile et promotion de l'AP chez les enfants et adolescents » ce lundi aux étudiants de 1er année en kinésiologie de l'Université Laval . Voici un article scientifique qui démontre clairement qu'à partir de 58 minutes d'activité physique (AP) d'intensité modérée, la capacité d'attention des adolescents est augmentée (page 129, figure D). Ce qui explique pourquoi les jeunes qui bougent régulièrement ont un meilleur rendement scolaire. Fait intéressant, les recommandations d'AP chez les enfants et adolescents est justement de 60 à 90 minutes d'AP d'intensité modérée à élevée PAR JOUR!
L'article scientifique:
http://www.jpeds.com/article/S0022-3476(15)01042-2/pdf

http://www.lapresse.ca/opinions/201102/18/01-4371770-une-heure-deducation-physique-par-jour-meilleur-rendement-scolaire.php

Une heure d'éducation physique par jour: meilleur rendement scolaire! | Richard ChevalierL'auteur est un éducateur physique retraité et ex-collaborateur à La Presse. | Opinions À une époque où un nombre croissant de jeunes sont en mauvaise condition physique, font de l'embonpoint et présentent même des facteurs de risque de maladies...

Parce que faire le bacon c'est BOUGER!
Amusez-vous et danser!
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DÉGUEU ÇA PUE - JE FAIS LE BACON De la musique de flos pour les gens qui aiment pas la musique de flos. Télécharge la chanson sur www.degueucapue.com !!!! Suis-nous sur: Facebook: https://ww...

Nous sommes fiers de participer au Salon Bouge Québec qui aura lieu du 13 au 15 janvier! Venez nous rencontrer comme exposant et assistez à des conférences, voyez des prestations, faites bouger vos enfants dans les aires de jeux, rencontrez des professionnels de la santé et plus encore! L'objectif de cet événement? Vous faire BOUGER! Cliquez "J'aime" sur leur page!
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Bouge. Et si aimer bouger devenait possible?
Avec plus de 15 ans d’expérience en activité physique, j’ai créé la Méthode BOUGE.
Je ne travaille pas le mouvement, je travaille ta relation au mouvement.
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Venez me voir au Salon nouveau genre.