Clinique de Ressources Psychologiques

Clinique de Ressources Psychologiques

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11/28/2025
11/10/2025

IMPORTANT - Les dates des ateliers ont été reportées. Ils sont maintenant prévus du 17 novembre au 8 décembre 2025, toujours de 18h à 20h.

Dépêchez-vous, il ne reste que quelques places!

NOUVEAU GROUPE - Atelier d’autogestion de l’anxiété

Le saviez-vous? La Clinique de Ressources Psychologiques offre des ateliers d’autogestion de l’anxiété! Nous avons d’ailleurs un groupe qui débute dans les prochaines semaines.

Le groupe est pour les adolescents de 14 à 17 ans, et vise à mieux comprendre les symptômes d’anxiété ainsi qu'à développer des moyens concrets pour les gérer.

L’atelier est composé de 4 séances de 2 heures chacune, prévues les lundis soirs de 18h à 20h, et ce, à compter du 10 novembre jusqu’au 1er décembre.

Pour s’inscrire, il s’agit simplement de remplir le formulaire sur notre site internet : https://www.cliniquecrp.ca/fr/services/ateliers-de-groupe/atelier-autogestion-anxiete/

Vous avez besoin d’informations supplémentaires? N’hésitez pas à nous contacter pour toute question.

www.cliniquecrp.ca
(514) 523-0333
[email protected]

10/28/2025

Le poids invisible de l’épuisement

Parfois, on ne le voit pas… mais on le porte chaque jour.
Ce fardeau qu’est le burnout s’installe doucement, alourdissant chaque pas, chaque pensée.

🌀 Tu te sens fatigué(e), vidé(e), sans motivation ?
🌀 Même les petites tâches deviennent des montagnes ?

C’est peut-être ton corps et ton esprit qui te murmurent : « Il est temps de ralentir. »

Reconnaître ce poids, ce n’est pas une faiblesse — c’est le premier pas vers le soulagement et l’équilibre.

Et toi, comment ton corps te parle quand tu tires trop sur la corde ?

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Opening Hours

Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 8pm
Thursday 9am - 8pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 3pm