Performance Continuum

🔥 CPPHP 2026 - Les inscriptions sont officiellement ouvertes ! 🔥

Le Camp de Préparation Physique Haute Performance 2026 est lancé !

Tu veux repousser tes limites, perfectionner ta condition physique et te préparer comme un pro ? Ce camp est fait pour toi.

📅 Du 4 mai au 15 août 2026

Places limitées – ne tarde pas à réserver ta place !

Pour plus d’informations ou pour t’inscrire, écris-nous à :
[email protected]

🎉 Bonne année 2026 ! 🎉

À tous mes athlètes : merci pour votre énergie, votre bonne humeur (même après le airbike), vos efforts constants… et vos choix musicaux parfois douteux qui transforment chaque séance en expérience unique. 😄 Que ce soit du gros beat motivant ou du brazilian funk, vous amenez une ambiance qui rend le gym vivant et vibrant.

Aux parents et organisations : merci pour votre confiance, votre soutien et vos « lifts » infinis. Sans vous, rien de tout ça ne serait possible (littéralement, parfois).

Un énorme merci à mes partenaires de feu :
✨Gabriel Caron et Frédérique Avril, thérapeute du sport Clinique Pro-Mouvement,
🍎Evelyne Deblock, nutritionniste du sport, evelyne.nutritionsportive,
🧠 Chloé Gagnon, consultante en préparation mentale,
quel plaisir de collaborer avec vous !

Je vous souhaite une année 2026 aussi solide qu’un squat bien exécuté, pleine de santé, de succès dans vos sports et de moments précieux à savourer. Parce qu’au fond, ce n’est pas que le point d’arrivée qui compte, c’est aussi chaque pas, chaque effort, chaque petite victoire sur le chemin.

On continue de bâtir, ensemble!