Nora Natural Beauty

عصابتي الجميله صباحكم ورد واتمنى تكونو بأحسن حال تمارينكم لليوم جاهزه افضل وقت قبل العشه ولا تشربين هوايه مي قبل التمارين احبكم 💗
https://vm.tiktok.com/ZMYM2uKg6/

.
‏اليوم راح اتكلم عن افضل ماسك بالنسبة لي تفتيح البشرة ومكوناتها موجودة في كل بيت 😻❤️
‏الحلو بالماسكهذا النتائج السريعة ويخفف من آثار البشرة ويعمل على ترطيبها 😻
‏رحنا راح تلاحظون النتائج من أول استخدام بالنسبة لي أستخدمه كل فتره و احيان قبل المناسبه بأسبوع احطه كل يوم والنتيجة خيال 😻
استمرو عليه يوميا او ٣ مرات بالاسبوع لحد ما توصلون للنتيجه النهائيه ❤️
المكونات ( ملعقه عسل + ملعقه زبادي + ربع ملعقه كركم + + ملعقه نشا ) 🕊
‏ينحط على الوجه لمدة 1‏/2 ساعة بعدها يغسل وبعدها لازم تستخدمون تونر وترطبون ❤️
لو حبيتو الموضوع لا تنسون الـ #لايك و المنشن ❤️

There's no excuse to me you can't work out everyday anywhere 💪💪

لا توجد اعذار لتمنعك من تمارينك بأي وقت اي مكان 💪

Did you knowHalf a lime and a Tablespoon of Chia Seeds!
بذور الشيا مع ليمون اخضر هوه ديتوكس طبيعي ليخلص الجسم من السموم
💕💕💕💕

صبااااااحووووو 💖✨ يومكم سعيييد ان شاءالله💋
تبس اليوم بالصوره اهم الاطعمه الاساس بلوجبات الرئيسه🍖🍅🍒🥥🥝🥒🥩🥓🍇🍎🥗🍎🍏 ،،،، يعني اكو شغلات يمكن ماننتبه ع كميتها او كم مره ناكلها وهلشي ياثر ع صحه الجسم و الشعر ❌وخاصه الي يسوون دايت او يلتزمون باكل او تايب وجبات روتينيه ،،، هلشي غلط جدا ❌ ! لان هي سبب من اسباب مشكله الكل ———> التساقط ! تعب و بهتان! شعر خفيف !
طبعا عن نفسي اكيد استخدمت هوايه مكملات وتفيد ونتائجها تجنن ك طول وتقليل تساقط بس بنفس الوقت الاكل الطبيعي هو الاساس!!!! لان المواد تكون طبيعي١٠٠٪؜ ✨✨مو صح ؟؟ لو شدكولون 🙊💖💖 بس اكيد بكميات معقوله 🤣🤣مو تضلون تاكلون وتسمنون وتجوني 🙊🙊🤔🤔🤣 اهتموووا بصحه جسمكم وشعركم جميلاتي 😍😍✨✨