Repensare - Bem Estar
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23/03/2026
Mesmo quando tudo dá certo, a mente diz:
“Você poderia ter feito melhor.”
Com o tempo isso gera:
• ansiedade constante
• medo de errar
• dificuldade de descansar
• sensação de estar sempre em dívida consigo mesmo
Cuidar da saúde mental também significa aprender a diminuir a autocrítica.
A terapia vai ajudar você a desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo. Clique no link disponível em nossa bio.
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