RDK Suplementos

Os melhores Suplementos e as melhores marcas aqui na RDK Suplementos.

💊 Creatina: um suplemento que dá mais energia, aumenta o volume da massa muscular, e promove a hipertrofia.

💊 Absolut 100% Whey:  O Absolut Whey 100% Pure é um suplemento protéico para atletas composto basicamente por proteína concentrada do soro do leite, um tipo de proteína de alto valor biológico, que possui elevados índices de aminoácidos essenciais.

💊 Pré Treino Absolut: é formulado por compostos que combinam vários ingredientes em um único suplemento cuja finalidade é aumentar a disposição e a performance nos treinos. Aumento de energia; - Aumento da força; - Pump muscular; - Redução da fadiga.

Existe muitos mitos em relação aos carboidratos, principalmente em dietas com objetivos de emagrecimento.

Trouxemos nesse post alguns mitos e verdades em relação a esse nutriente para que possa lhe ajudar a escolher melhor seus alimentos e utiliza-lo da melhor forma possível.