Psicóloga Fernanda Rostheuser

Oie! Feliz 2025! ✨💫Voltei e já tô aqui compartilhando meus desejos de leitura pra este ano.
Sempre divido com vocês o que estou lendo e comumente escuto a clássica pergunta de “como ler mais”.
Primeiro você precisa encontrar algo que desperte sua vontade de ler e que, no cenário atual, seja mais forte que as telas.
A segunda é fazer disso um hábito. Estipular 10 min por dia, ou 10 páginas por dia, metas factíveis. Nada de metas absurdas como ler 1 livro por semana pra alguém que não lê há anos, por exemplo.
Uma dica extra é associar a alguma atividade já habitual: ler enquanto pedala na bicicleta ergométrica da academia ou enquanto toma seu café da manhã. Veja se funciona pra você. 😉
E, além disso, qual livro está na sua lista de desejo esse ano?
Se você já leu algum desses, me conta o que você achou.

Ah, os palpites! Muitas vezes vem disfarçados de “cuidados”, “sugestões”… mas eles podem magoar uma mulher que já está passando por um período delicado.
E alguns ainda são bem desrespeitosos, sejamos sinceros aqui.
Ja ouviu alguma coisa assim?
Quer uma parte 2?