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A campanha do Setembro Amarelo tem como principais objetivos gerar visibilidade para o delicado tema do suicídio, conscientizar a população e oferecer informações confiáveis sobre o tema.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil é o 8º país com o maior índice de suicídios no mundo - sendo que, na maior parte dos casos, o suicídio poderia ter sido evitado.

Veja abaixo 5 informações valiosas que você precisa saber - e que podem ajudar a salvar uma vida.

1️⃣ Geralmente quem pensa em eliminar a vida, na verdade deseja eliminar de dentro de si todo o sofrimento pelo qual está passando. O desejo de morrer se confunde com o desejo de viver sem dor. São pessoas que precisam de apoio profissional psicológico e, algumas vezes, psiquiátrico.

2️⃣ Qualquer fala sobre suicídio deve ser levada a sério. Não se deixe enganar pelos que dizem que "quem fala em suicídio não tem intenção real de se matar". Isso é um erro. Ofereça acolhimento e sugira a busca por tratamento. Infelizmente muitas pessoas que falam sobre suicídio tentam, de fato, cometê-lo.

3️⃣ A maioria dos suicídios pode ser evitada, pois são precedidos por sinais de alerta, verbais ou comportamentais, ainda que discretos. Fique atento às mudanças comportamentais de quem está perto de você.

4️⃣ Não seja indiferente. Converse abertamente ao perceber sinais de que uma pessoa está pensando em suicídio. A conversa gera confiança, acolhimento e abre espaço para que ela fale de seu sofrimento ou possa aceitar tratamento para lidar com suas dores.

5️⃣ Suicídio não é um ato de fraqueza, é um ato de desespero, de sofrimento existencial profundo - e nada tem a ver com covardia. A pessoa precisa de ajuda, não de julgamento. Fazê-la sentir culpa ou sensação de fracasso só piora a situação.

Em casos envolvendo tentativas e ideações suicidas, procure encaminhar a pessoa para profissionais. Na psicoterapia, ela encontrará um espaço de acolhimento e escuta, para aprender a lidar com as dores emocionais e encontrar meios para acabar com a dor, não com a vida.


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Na visão de quem tenta o suicídio, tirar a própria vida é a única forma de acabar com uma dor insuportável ou um vazio absoluto.

O Brasil ocupa a 8ª posição no ranking mundial de suicídios. É a 2ª maior causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos.

O suicídio normalmente está ligado a quadros depressivos, doenças psiquiátricas e de alteração do humor, dependência química (incluindo álcool), sensação de rejeição e falta de pertencimento, fins traumáticos de relacionamentos, reações ao luto, frustrações profissionais e pessoais, perdas financeiras, entre outros.

Não é simples, mas é possível perceber alguns sinais no comportamento de uma pessoa que tem pensamentos suicidas. Geralmente eles expressam lamentos e fazem desabafos sobre o "não suportar mais a vida"; são pessoas desinteressadas por praticamente tudo, têm sua capacidade de concentração reduzida, sofrem alterações no sono e no apetite, são mais propensas ao abuso de álcool e dr**as ilícitas e tendem a f**ar introspectivas e isoladas.

Fique atento! Respeite a dor emocional e, se identif**ar qualquer traço de comportamento suicida, leve a sério.

O suicídio pode ser prevenido. O CVV (ligue 188 ou acesse www.cvv.org.br) pode ajudar a salvar uma vida no momento em que ela está por um fio.

O acompanhamento psicológico e psiquiátrico ajuda a lidar com as dificuldades, para que a pessoa se sinta estimulada a acabar com a dor, mas nunca com a vida.

As pessoas com fobia social geralmente começam a perceber o problema já no início da adolescência, embora alguns relatem que se lembram de ter o problema desde que se entendem por "gente". Em alguns casos, a fobia desenvolve-se mais tardiamente, quando a demanda social aumenta. É comum observar-se um padrão familiar do distúrbio, e algumas vezes a fobia social contribui para o surgimento de outros problemas, como a depressão e o alcoolismo. Busque auxílio especializado!
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