Dr Rander Alves

Hoje vamos falar de um hábito comum entre muitos brasileiros: tomar um bom cafezinho em jejum.

Você sabia que esse hábito centenário pode impactar negativamente a sua saúde? Estudos mostram que consumir café sem comer antes pode aumentar a glicose no sangue e interferir no metabolismo.

Além disso, a cafeína logo ao acordar pode atrapalhar o equilíbrio hormonal e aumentar os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Quer entender mais sobre os efeitos do café em jejum? Acesse o link na BIO e compartilhe com os amigos.

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Na menopausa, além dos fatores hormonais relacionados à baixa libido, é muito importante avaliar a presença de doenças crônicas, dinâmicas no relacionamento, níveis de estresse e mudanças no humor.

Se identificou com algum dos sintomas citados?
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unirem corpo e mente.

Dr. Rander Alves
CRM 52.1104-306

A cantora Maiara, conhecida por sua parceria com a irmã Maraisa, recentemente optou por passar por uma cirurgia bariátrica e utilizar o balão intragástrico.

Na reportagem que respondi para o G Show - GLOBO, exploro os detalhes da intervenção cirúrgica e os possíveis impactos na saúde.

Não deixe de conferir a matéria completa nos destaques dos stories, na pasta “Na mídia”.

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