Enide da Fonte

E aí, o cardio tá em dia? 😅

Diversos estudos demonstram que a atividade sexual induz a um comportamento cardiovascular semelhante a execução de um exercício físico, apesar de ser difícil prever a intensidade do ato, pois vai depender do desempenho de cada um.

Porém, essa dieta do s**o, assim como todas as outras dietas mais radicais, a longo prazo podem ser prejudiciais à saúde.

E vamos falar sério… qual é o adulto que trabalha, estuda, cuida da casa, tem filhos, cachorro, entre outras demandas, que conseguiria encaixar essa 'maratona' de 5 horas de s**o, 4 vezes por semana, no cronograma? 😅

Transformar um dos prazeres da vida adulta em mais uma tarefa na lista infinita que já temos é demais, minha gente!

Então vamos parar de inventar moda!

Cuide da sua alimentação, pratique exercícios e faça s**o siiiim, mas que seja com prazer e não pela busca do emagrecimento.

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Oii, oii.. Maravilhosas!

Hoje vou abordar um assunto que é frequente nas minhas conversas com vocês e nas perguntas que recebo:

Como evitar a flacidez durante o emagrecimento?

Se você está no processo de emagrecimento, não sai daqui até ler tudo que preparei para te ajudar a f**ar mais maravilhosa ainda!

Arrasta para o lado e bora que bora!!

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