Psi. Maria Silva

Querida mulher, sei o quanto você tem buscado diariamente o seu momento a sós com Deus,

Inclusive até mesmo antes de dormir você tem se planejado para isso mas logo ao acordar já as diversas atividades da casa lhe impulsionam ao contrario daquilo que foi planejado e ai você mesma diz e tenta se convencer “Daqui a poco eu faço”,

E ai surge uma ligação inesperada ou uma atividade da escola do se filho de ultima hora para ser feita e você continua “Daqui a poco eu faço”.

A correria do almoço chega e tudo bem pois afinal as pessoas tem que se alimentarem nessa casa e isso não pode esperar não é mesmo?

Logo em seguida vem outra demanda, o trabalho e quando você se dar conta já anoiteceu e com ela a hora do jantar chegou.

Você cansada, as vezes até exausta e percebe que mais uma vez você não conseguiu cumprir aquilo que havia planejado em seu coração a sensação de frustração e decepção com você mesma aparece.

Eu sei bem como é isso.

Durante muito tempo da minha vida lutei para que o pilar espiritual fosse mantido, fosse praticado até eu entender que para mim ele deveria ser conquistado, priorizado e buscado na força.

Na força de acordar mais cedo. Ante do que todo mundo e me conectar com Deus, afim de vivenciar algo novo com o Pai, uma experiência singular, única e pessoal

Lute e não desista de desenvolver o seu relacionamento com Deus.

Hoje essa carta será direcionada para você que não encontra tempo para fazer as unhas, tomar aquele café da tarde ou aquele banho demorado.

Também escrevo para você que está insatisfeita com o seu corpo, com a forma com que você mesma tem se tratado e que deseja em seu coração mudar essa realidade de negligencia consigo mesma, mas não sabe como fazer.

Quero te contar primeiro a minha experiência.

Por anos acreditei que cuidar de mim mesma era algo que eu podia fazer outro dia, que dava para esperar e que existia outras prioridades e esses tantos NÂOS a mim mesma só gerava dentro de mim exaustão física e mental.

E sei que essa situação não era uma realidade apenas minha, mas acontece com muitas de vocês, sem perceber negligenciam o próprio autocuidado, deixando sempre para depois pois afinal de contas existem outras prioridades.

Deixa eu te falar algo muito importante maravilhosa!

Você também deve se priorizar, não há nada de errado nisso e não é pecado.

Pensar também em você é importante, pois quando você dedica tempo para si mesma se cuidando isso impacta na sua saúde física, mental, emocional, social e espiritual e isso melhorar signif**ativamente sua autoestima, autoconfiança e o relacionamento com você mesma.

Então não deixe para se cuidar amanhã, escolha uma ação hoje e coloque em prática

Escreve aqui nos comentários o que você irá fazer por você mesma ainda hoje