Box Fênix CT

Hoje nós queremos falar com você, que tem essa dúvida! Por ser considerado um esporte de alta intensidade, muitas pessoas acreditam que não podem praticar o CROSS se estiverem sedentárias. Porém, desde que você tenha uma boa supervisão e orientação profissional é bem possível sair do sedentarismo praticando essa atividade e alcançar excelentes resultados. É importante lembrar, ainda, que os treinos podem ser adaptados pelos Coaches de acordo com a sua necessidade. Agora, você não tem motivos não experimentar o Cross! Vem ser FÊNIX!