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Você se lembra do jogo dos 7 erros? Até hoje curto e momentos me vejo preso tentando desvendar os erros.
Te trouxe até aqui para refletir comigo usando essa brincadeira.
Tornou-se cultural olhar o errado, o feio, o que é ruim, dá ênfase às falhas, os aspectos negativos em detrimento dos positivos. Concorda? Acabamos, com isso, tendo dificuldade de elogiar, de curtir, de sentir gratidão pelos detalhes que estão diante dos nossos 👀.
Com esse comportamento, treinamos nossa mente para concentrar no objetivo de encontrar erros. Apenas erros! Ainda punimos a nós e aos outros por eles, quando de fato, os reforçamos e não oferecemos oportundiade de aprender.
A nossa mente aprende por concentração e repetição. Como estamos condicionando nossa mente? Como estamos educando nossos filhos e alunos? Aprendemos mais a criticar ou elogiar? Como estamos contribuindo para que o outro aprenda a lidar com falhas e erros?
Podemos mudar este padrão, treinando nossa mente para enxergar os acertos, talentos e habilidades e utilizar os erros como parte do processo de aprendizagem, como construção e não punição.
Para mudar este padrão, comece listando tudo de bom que você consegue observar, as qualidades, as belezas, os talentos, as habilidades, os acertos, e, então, perceberá que mesmo tendo problemas e erros, os pontos positivos precisam ser mais importantes e em maior quantidade.
Passe a brincar do jogo dos 7 acertos e seu cérebro se tornará aliado na busca das melhores opções, do que há e do que pode se tornar a ser. Há poder no elogio!
Os acertos representam sucessos e os erros representam oportunidades de aprendizagem. Mas não se aprende com o erro, e sim com a correção do erro. Erro é uma etapa, uma escola, um aviso, uma tentativa de inovação 💡. Apenas não faça do erro um hábito. Quem muito erra e se corrige, muito cresce.
Agora, conte nos comentários, você encontrou os erros das imagens? Se sim, quantos? 🤭🤫🙃😅.

Cícero Machado
Psicólogo Cognitivo-Comportamental
ESPAÇO RESPIRAR PSICOLOGIA E DESENVOLVIMENTO HUMANO

"Respirar é vida. Desenvolver-se é viver".