Dra. Maria Tereza

TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A SAÚDE DA MULHER

A atenção à saúde da mulher é um tema de suma relevância, que todos os anos ocupa o centro das discussões com a chegada do Outubro Rosa.

Mesmo que o câncer de mama seja o foco deste mês de conscientização, também é fundamental voltarmos as atenções às demais questões que impactam a população feminina.

Para você ter ideia, quase 70% de todas as pessoas que utilizam o Sistema Único de Saúde (SUS) são mulheres, segundo a Pesquisa Nacional de Saúde do IBGE.

Saúde da mulher: tudo o que você precisa saber sobre Entenda melhor qual é a realidade, quais os principais cuidados, pontos de atenção, entre outros fatores decisivos para a saúde da mulher.

10 alimentos que tiram o sono
A maioria dos alimentos que tiram o sono e deixam a pessoa mais acordada são ricos em cafeína, que é um estimulante natural do Sistema Nervoso Central, que provoca estímulos psíquicos através do aumento da disponibilidade de glicose para o cérebro. Outros desses alimentos, embora não contenham cafeina, são capazes de aumentar o metabolismo, combatendo o sono.

10 alimentos que tiram o sono e deixam você acordado