Segplan Saúde

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A atenção à higiene bucal deve existir desde o berço e ser mantida nas fases seguintes da vida. Manter uma boca saudável implica em cuidados diários preventivos, como uma boa escovação, o uso correto do fio dental, e auxilia a evitar possíveis problemas dentários.

Uma boa higiene bucal propicia hálito puro, sorriso saudável e favorece que os dentes fiquem limpos e livres de resíduos alimentares. Por isto, destacamos algumas sugestões para a manutenção da higiene bucal:

1. Escove bem os dentes após as refeições e utilize o fio dental todos os dias, pois ele assegura a limpeza de resíduos que a escova não alcança e ficam depositados no dentes.

2. Dê atenção ao consumo excessivo de doces e outros alimentos ricos em açúcares. Se puder, dê preferência ao consumo de alimentos balanceados.

3. Com relação aos produtos de higiene bucal dê preferência aos que contenham flúor, que se concentra nos ossos em crescimento e dentes em desenvolvimento das crianças, ajudando a endurecer o esmalte dos dentes de leite e permanentes que ainda não nasceram. O flúor ajuda a endurecer o esmalte dos dentes permanentes que já se formaram, entre outros benefícios.

E a mais importante: Vá ao dentista com regularidade.

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