Dra. Willca Rios

Endometriose é uma doença comum, benigna, inflamatória, geralmente ginecológica, que inclui a presença e o crescimento de glândulas disfuncionais parecidas com o endométrio. Está associada a dor pélvica e subfertilidade em mulheres em idade reprodutiva e pode comprometer gravemente a qualidade devida.
Quais suas dúvidas sobre endometriose? Envie nos comentários e eu responderei na live.

A Aromaterapia é uma técnica antiga que visa, por meio de óleos essenciais, trabalhar o corpo de uma forma natural e holistica auxiliando a manter em equilibrio Mente, Corpo e Espirito. 

No corpo, por apresentarem funções terapêuticas, farmacológicas e cosméticas, os óleos essenciais têm como principais benefícios:
* melhora e promoção da sensação de bem-estar;
* alívio nos sintomas do climatério;
* amenização de dores;
* fortalecimento das defesas do corpo;
* Hipertensão: em um tratamento experimental, quatro óleos foram evidenciados com efeitos sobre a pressão arterial e o sistema nervoso autônomo: lavanda, ylang-ylang, manjerona e neroli. * Psicofisiológica: a massagem com óleos essenciais pode proporcionar uma sensação física e psicológica de bem-estar em pacientes com AVC, conforme foi identificado em mais um estudo. As massagens aumentam a temperatura corporal, melhoram o sono, diminuem o estresse, promovem o relaxamento e aumento da circulação sanguínea por meio do contato corporal.

Amanhã teremos um encontro especial com a psicóloga Alane Bandeira será nossa convidada pra um bate-papo sobre a importância do autocuidado e autoestima pra saúde. O autocuidado é o hábito de prestar atenção em si mesmo. Quem o pratica busca entender as próprias necessidades e desejos, seja em termos físicos como, também, nos aspectos mental e emocional. A autoestima é a percepção que temos de nós mesmas e está diretamente ligada ao autocuidado. Esses dois pontos nos ajudam a entender o nosso valor como pessoa e são fundamentais na nossa saúde física e mental. E você é nosso convidado especial!
Responde nos comentários se você já reservou um tempinho pra assistir nossa live?