lorenaanutri

Aquele momento de desconforto que nós, mulheres, passamos merece uma amenizada! Por isso separei alguns chás que vão te ajudar a enfrentar a TPM.

O inchaço é um desconforto que atinge várias mulheres diariamente. Seja por retenção de líquido, TPM, disfunções no metabolismo, entre outros fatores. Pensando em amenizar esse problema, trouxe essas dicas para ajudar!😉

O estresse acaba se tornando parte do cotidiano e provoca uma série de desequilíbrios, no corpo, na mente e nas emoções. Por isso decidi trazer essas opções de alimentos que vão te ajudar a ter uma vida mais leve além de saudável!