FlowPilates Studio

A postura corporal reflete a maneira como enfrentamos a gravidade para manter o equilíbrio. É através dela que estabilizamos o sistema musculoesquelético para um determinado movimento corporal.
A má postura é um hábito que pode ser adquirido na infância, e se não corrigido, acarreta consequências por toda a vida.
A utilização de mochilas pesadas, smartphones, videogames, computadores, sentar de forma incorreta, geram desgastes nas articulações e musculaturas aumentando assim a possibilidade de lesões. Isso ocorre, pois, o corpo busca compensações para manter o corpo em equilíbrio.
Estes vícios posturais, se não tratados, irão promover processos degenerativos articulares e musculares, gerando futuras dores crônicas.
Consulte nossa fisioterapeuta Rpgista para uma avaliação postural e iniciar os cuidados preventivos com a sua saúde postural.

“O alívio do desconforto físico, aliado à tomada de consciência sobre o próprio corpo, provoca um novo olhar sobre as alterações posturais. “
No FLOW, as nossas metodologias auxiliam na fluência do movimento, trazem equilibro e promovem auto conhecimento.
Vem fazer parte do nosso Studio, conhecendo as nossas aulas de Pilates e os atendimentos de RPG e LMF.
Acesse nosso link na BIO para maiores informações.

A nossa beira mar amanheceu com a presença da nossa triatleta FLOW inspirando disposição e foco no treino de corrida .
Amamos a divulgação do nosso lema: “ inspira, expira e não pira”.
Desejamos um final de semana revigorante!

Tbt # dos quatro anos do FLOW! Foi um sábado recebendo clientes, pacientes e alunos no nosso primeiro evento de saúde e bem estar.