Jessica de Lima

“Non riesco a dire di NO.”

Lo dici quasi con vergogna.

Dici sì quando sei stanca.
Dici sì quando non sei d’accordo.
Dici sì anche quando qualcosa dentro di te sta urlando no.

Perché hai paura di deludere.
Di sembrare difficile.
Di perdere l’amore.

Così diventi la donna comprensiva.
Disponibile.
Adattabile.

Quella che capisce sempre.

Ma nessuno capisce te.

E ogni “sì” detto contro te stessa
lascia una piccola frattura dentro.

Non è che non sai dire no.
È che hai imparato che dire no ha un prezzo.

Forse da piccola l’amore arrivava quando eri brava.
Forse qualcuno si allontanava quando ti opponevi.
Forse hai associato il conflitto all’abbandono.

Così oggi scegli la pace…
anche quando ti costa identità.

Ma ascoltami bene:

Una donna che non sa dire no
non viene amata di più.

Viene superata.

Il NO sano non distrugge l’amore.
Seleziona chi è capace di restare.

E finché il tuo codice interno associa amore a compiacere,
continuerai a tradire te per proteggere la relazione.

Dire NO non ti rende fredda.
Ti rende centrata.

Non devi diventare dura.
Devi diventare chiara.

Se ti sei riconosciuta in queste parole,
scrivi CODICE nei commenti o mandami “CODICE” in privato.

E forse questo messaggio dovrebbe arrivare anche a quella donna che dice sempre sì…
ma dentro si sente sempre meno vista. 💛

Ti sei PERSA per amore.

E forse nessuno te l’ha mai detto così chiaramente.

Non ti sei persa in un giorno.
Ti sei persa ogni volta che hai scelto di tacere invece di parlare.
Ogni volta che hai accettato meno di quello che desideravi.
Ogni volta che hai messo lui al centro… e te ai margini.

Hai iniziato a vivere in funzione dei suoi umori.
Delle sue disponibilità.
Dei suoi tempi.

Hai smesso di chiederti:
“Cosa voglio io?”

Perché la domanda era sempre:
“Come faccio a non perderlo?”

E mentre cercavi di trattenere lui…
ti sei lasciata andare tu.

Hai chiamato amore quello che in realtà era paura.
Hai chiamato pazienza quello che era autosvalutazione.
Hai chiamato comprensione quello che era silenzio forzato.

E ora senti un vuoto che non sai spiegare.

Non è solo delusione.
È distanza da te stessa.

Una donna non si perde perché ama troppo.
Si perde quando dimentica di includersi nell’amore.

Se oggi non ti riconosci più,
se ti senti più piccola, più insicura, più confusa di prima…
non è un caso.

È il segnale che il tuo codice interno sull’amore ti ha portata a scegliere sopravvivenza invece di valore.

Ma ascoltami bene:

Puoi amare senza sparire.
Puoi restare senza ridurti.
Puoi scegliere senza implorare.

Non devi imparare a trattenerlo.
Devi ricordarti chi eri prima di iniziare ad avere paura.

Se queste parole ti hanno scosso anche solo un po’,
scrivi CODICE nei commenti o mandami “CODICE” in privato.

E non tenere questo messaggio solo per te.
C’è una donna che conosci che sta chiamando “amore” qualcosa che la sta facendo scomparire. 💛