Bioharmonic

O cuidado começa por você 💗

Neste Outubro Rosa, lembramos que a prevenção é o gesto mais bonito de amor-próprio.

✨ Terapia Corporal Sistêmica: Liberação, Fluxo e Saúde Integral ✨

Seu corpo é um templo sagrado. Nele estão guardadas emoções, memórias e traumas que, muitas vezes, f**am enraizados, impedindo o fluxo natural da vida e da energia vital.

Foi com essa visão que criei a Terapia Corporal Sistêmica, um método que integra meus 14 anos de experiência em terapia manual e movimento, trazendo uma abordagem profunda de liberação do sistema fascial- a rede de tecido conjuntivo que envolve músculos, órgãos e estruturas do corpo, essencial para o equilíbrio e fluidez corporal, além de fazer conexão com a área no cérebro responsável pela emoções, o sistema límbico.

Essa terapia energético-corporal não apenas libera tensões e memórias guardadas, mas também trabalha a drenagem do sistema linfático, arterial e venoso, permitindo que os fluidos corporais circulem livremente. Esse fluxo restaurado fortalece o sistema imunológico, prevenindo doenças e promovendo a regeneração da saúde. Além disso, os alongamentos musculares, as mobilizações articulares, as liberações de pontos gatilhos aliviando dores também fazem parte teste trabalho.

Quando o corpo volta a fluir, a energia vital se expande, trazendo mais leveza, bem-estar e conexão com a sua essência.

🌿 Agende seu atendimento e sinta essa transformação no seu corpo e ser.

Tacyra Luz
Fisioterapeuta | Terapeuta Corporal Sistêmica

É com muito carinho que convidamos vocês para essa manhã tão especial em comemoração ao mês da MULHER!⠀
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Teremos além da maravilhosa Palestra⠀
"Aromaterapia, prática preventiva e curativa de saúde", o lançamento do Projeto Clube da Longevidade e atividades para sua saúde e bem estar durante toda a manhã!⠀
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Corpo Saudável, Emoções Serenas e Mente Clara podem fortalecer uma Saúde Plena.⠀
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Venha participar. a entrada é gratuita. ⠀
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Porque o Pilates funciona? ⠀
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Originado como suporte para a reabilitação de feridos de guerra, o método oferece um caminho seguro para quem busca restabelecer-se. ⠀
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A prática é um despertar diário para uma vida ativa e revigorante. Se você se encontra com alguma necessidade de reabilitação ortopédica ou até mesmo emocional ou se preocupa em manter a sua vida saudável o Pilates é bastante indicado por seu trabalho integral.⠀
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A força muscular, a flexibilidade e a mobilidade são aprimorados a cada aula com cuidado, fazendo do Pilates um método completo para essas finalidades.⠀
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Seu foco de fortalecimento é bastante preciso e direcionado assim como a restauração da amplitude dos movimentos e a melhoria da funcionalidade física. ⠀
Trabalhando também os aspectos de Concentração, Centralização, Precisão, Respiração, Controle e Fluidez. ⠀
a prática é considerada uma ferramenta das mais abrangentes e ef**azes para quem busca restabelecimento físico, mental e emocional .⠀
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Em 2024, abraçamos com ainda mais carinho a necessidade de priorizar nossa Saúde Mental. Mais do que uma mera convenção, é um compromisso diário com nosso autocuidado e inclui também o nosso bem-estar emocional e energético. Em meio ao ritmo acelerado da vida, olhar para nossas sombras e fortalecer a nossa luz, nosso equilíbrio e paz interior torna-se uma preciosidade. ⠀
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É importante lembrar que nossa saúde física, nossa saúde mental, emocional e energética são intimamente ligadas e que ao cuidar de uma estamos cuidando também da outra. Ao investir em nosso bem-estar global, estamos construindo mais verdadeiramente nossa saúde integral.⠀
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Então nesse ano reserve um tempo maior para nutrir sua alma, acalmar sua mente e fortalecer seu coração, investindo mais profundamente em seu amor próprio . 💖✨ ⠀
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Que a magia do Natal acenda sua esperança e coragem para um 2024 mais iluminado, próspero e amoroso.⠀
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🩷🧑🏽‍🎄🌲 Feliz Natal e um ótimo ano novo!⠀
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Retornamos nossas atividades em 08 jan.⠀
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Com carinho,⠀
Equipe Bioharmonic

Eu sou a Huri Ignácio .fisioterapeuta , graduada em fisioterapia pela Universidade Paulista de Campinas, pós-graduada em Terapia Intensiva e instrutora de Pilates.⠀
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Amo a minha profissão, procuro realizar com excelência todos os meus atendimentos, buscando sempre a melhora na qualidade de vida do paciente.⠀
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Atuo como instrutora de Pilates e Fisioterapeuta clínica na Bioharmonic e faço atendimentos domiciliares. Tudo aqui é pensado no seu bem estar e na conexão do corpo e mente, feito sempre com muito carinho e atenção, é de longe o lugar que mais me sinto em casa!⠀
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Nossas emoções inconscientes podem se manifestar fisicamente por meio de um canal bastante especifico: as fáscias. As fáscias são estruturas de tecido conjuntivo que envolvem músculos, órgãos e nervos. Quando experimentamos emoções intensas e não as organizamos por completo, essas emoções f**am armazenadas nas fáscias, influenciando a tensão e a postura corporal.⠀
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Imagine as fáscias como uma espécie de "memória emocional" do corpo. Em momentos de estresse, ansiedade, medo tristeza e raiva por exemplo, as fáscias tendem a contrair e se tensionar, como se estivessem absorvendo essas emoções. Com o tempo, essa tensão acumulada nas fáscias pode resultar em desconforto físico, dores musculares e restrições de movimento.⠀
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O Pilates, ao focar na integração mente-corpo e em movimentos fluidos, desempenha um papel crucial na liberação dessas tensões emocionais. Ao alongar e fortalecer os músculos, promove-se uma maior flexibilidade nas fáscias, permitindo a liberação gradual das emoções retidas. ⠀
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Nossa dica de hoje está em você aproveitar os pontos de desconforto fisico que você vem tratando no Pilates e prestar atenção que emoções estão contidas ali. Isso deve ajudar a acelerar os seus resultados e te trazer mais saúde integral para a sua vida⠀⠀
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